При этом они обычно комбинируют наиболее эффективные, с их точки зрения, приемы и методы из самых разных систем. Книга И. Линдера и И. Грядунова является не только наглядным пособием по джиу джитсу в содержании большое число иллюстраций различных приемов и техник, но и духовным наставлением, как для бойцов, так и для тренеров. В содержании книги присутствуют исторические сюжеты, мудрые высказывания Учителей древности, описания традиций воинских искусств и методики поэтапного освоения различных техник джиу джитсу. Джиу Джитсу Книга Fb2© 2017