Мастер медицинского цигуна Чжоу Цаован из Тяньчжушаня. Занимаюсь много лет карате, потом перешел на ушу. Подвиг Приложение К Журналу Сельская Молодежь. Опубл. 2. 01. 4 р. Этот комплекс упражнений поможет вам зарядиться энергией, избавиться от стресса и продлить свою жизнь. Проделайте этот 1. Найдите комфортное для выполнения упражнений место,наденьте удобную одежду и приступайте к занятию.